A continuación, revisamos los puntos básicos que deberías tener en cuenta en este sentido y te recomendaremos las mejores palas de pádel para estar preparado ante cualquier situación.
Para entrar en materia, revisamos cómo afectan las temperaturas en el estado de la pista. En verano y en territorios de clima cálido, la tendencia será que la superficie retenga el calor y tienda a ser más rápida. Además por norma general se acumulará menos humedad en los cristales, lo que conlleva que la bola al rebotar tenga más salida y velocidad, acelerando en consecuencia el juego.
Sin embargo, en invierno y climas fríos pasa lo contrario, al bajar la temperatura hay mayor humedad y la pista queda más pesada. Por lo tanto más lenta y... ¡mucho ojo con los cristales! En determinadas horas, especialmente desde las últimas de la tarde hasta las primeras de la mañana, pueden llegar a estar incluso mojados. Por lo tanto las bolas en el rebote de pared apenas saldrán y tendrás que acercarte más de lo normal.
El comportamiento de las bolas va bastante de la mano con los efectos que tiene el clima en la superficie de la pista. Con el calor tienden a aumentar su presión, lo que conlleva que tengan más salida y que se noten menos pesadas a la hora de golpear. El frío tiene el efecto contrario, disminuye su presión y se ralentizan al incrementar su pesadez, algo que va muy relacionado con el incremento de humedad.
Hay cosas que no puedes controlar, pero en este punto radica la diferencia entre adaptarse o no a los cambios de temperatura. Tanto es así, que muchos entrenadores recomiendan que en caso de vivir en una zona en la que la temperatura varía notoriamente según la estación del año, lo mejor es contar con dos palas de dureza distinta.
La idea principal es que las temperaturas extremas hacen que los materiales se vean afectados y que por lo tanto las propiedades que lleva de fábrica la pala se alteren.
Vamos con la elección de la pala ideal en cada caso.
La suma del sol y las altas temperaturas es igual a que la pala se vuelva más blanda. Es decir, los materiales se dilatan y se ablandan haciendo que la pelota salga más y que el juego sea mucho más rápido y a la vez más difícil de controlar. No te sorprendas si consigues sacarla por tres con más facilidad, ¡el buen tiempo está de tu lado!
Si no quieres notar tu pala excesivamente blanda e incontrolable, tira por palas que vayan de tacto intermedio a rígido. Palas con materiales rígidos y núcleos que aporten dureza como el multicapa MLD Black Eva serán tus mejores aliadas para el verano.
Para proteger las palas del calor, no hay nada como utilizar un paletero con un apartado térmico. Los nuestros cuentan con un bolsillo que incorpora la tecnología TermoTech de Nox, elige tu modelo preferido y olvídate de que tus palas se ablanden en exceso.
De las palas de la gama Luxury, es un claro acierto cualquiera de los modelos de Agustín Tapia. Recuerda que en nuestro blog tienes un exhaustivo análisis sobre cada uno de ellos.
AT Luxury ATTACK 18K |
Las condiciones climatológicas en invierno tienden a ser adversas, el frío y la humedad entran en pista. En este caso tal como hemos visto la bola tendrá menos rebote y la pala disminuirá la salida de bola, por lo que la tendencia es que el juego pierda potencia y velocidad.
Los materiales con el frío se endurecen y comprimen, por lo que notarás más sensación de control pero pueden costarte más golpes como el remate. Lo ideal será optar por palas de tacto intermedio y blandas, por lo tanto recomendamos con núcleo HR3 y capa de carbono, o en su defecto de fibra de vidrio.
Entre las palas de la nueva colección, será un acierto si optas por las de Miguel Lamperti. Accede a este artículo para conocer los detalles sobre cada uno de los modelos del Canoso de Bahía Blanca.
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ML10 PRO CUP Luxury |
ML10 Luxury BAHIA 12K |
ML10 Luxury SHOTGUN 18K |
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Como siempre, esta es la teoría. Nada mejor que llevarlo a la práctica para sacar tus propias conclusiones, pues dependiendo de tu estilo de juego te convencerá más una pala u otra.
Recuerda que para salir de dudas, ¡siempre puedes probar con nuestro servicio de test de palas!
]]>Este 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, queremos honrar a dos jugadoras que llegaron al mundo del pádel dispuestas a revolucionarlo. Y vaya si lo hicieron.
No pueden ser otras que nuestras queridas Gemelas Atómikas, Mapi y Majo Sánchez Alayeto. Hermanas que el pasado diciembre pusieron el punto final a una exitosa carrera en el circuito profesional que se alargó por más de 15 años, dejando tras de sí un legado imborrable en nuestro deporte favorito.
En 2007 colgaron la raqueta de tenis para probar suerte con el pádel. En ese momento, ni el más optimista podía imaginar lo que vendría. Desde sus inicios que cautivaron al público con su juego innovador e inquebrantable determinación, que las llevó a disputar un total de 52 finales del World Padel Tour. Con un estilo claramente agresivo y destacada mentalidad competitiva, cambiaron la forma en la que se entendía el pádel femenino, llegando a convertirse en un referente para las nuevas generaciones de jugadoras.
Durante años fueron de las rivales más temidas en pista, unas luchadoras natas que lograron ser número 1 en cuatro temporadas y conquistar 32 títulos a lo largo de su carrera.
Además de sus logros deportivos, las Gemelas Atómikas también destacaron por su valentía ante la adversidad fuera de pista. El diagnóstico de esclerosis múltiple recurrente remitente de Mapi en 2021 fue un desafío que enfrentaron con entereza y coraje, demostrando una vez más su fuerza mental y capacidad para superar cualquier obstáculo.
El año pasado, en el Master Final del World Padel Tour, se les rindió un merecido homenaje en reconocimiento a su extraordinaria trayectoria profesional y contribución al deporte. Una emotiva celebración en la que, ante la atenta mirada de cerca de 16.000 aficionados, revivieron algunos de sus mejores momentos en el circuito.
Desde NOX estamos orgullosos de haber sido testigos del increíble viaje de las Gemelas Atómikas y de haber formado parte de su historia. Para nosotros no fue una despedida, estaremos encantados de seguir caminando a su lado en este nuevo capítulo de su vida y de cualquier proyecto con el que busquen seguir revolucionando el mundo del pádel.
Hoy, aprovechamos para aplaudir también a todas nuestras grandes jugadoras que conforman actualmente el Team NOX. Es un placer poder decir que contamos con grandes figuras del pádel a nivel internacional como son Aranzazu Osoro, Victoria Kurz, Tia Norton, Léa Godallier, Manuela Schuck o Pati Ribeiro, entre muchas otras.
¡Estamos deseando verlas brillar en esta nueva temporada!
Aranza Osoro |
Victoria Kurz |
Tia Norton |
Léa Godallier |
Manuela Schuck |
Pati Ribeiro |
Al igual que toda la gama Luxury de 2024, las tres palas incorporan importantes modificaciones en el molde y nuevas tecnologías para combinar la fiabilidad de lo clásico con las últimas tendencias del mercado, garantizando las mejores sensaciones en pista. Comparten notorias mejoras en materia aerodinámica y de agarre conseguidas con el perfilado de las aristas de los perfiles y el alargamiento del grip, especialmente beneficioso para aquellos jugadores que empuñan el revés a dos manos.
A nivel tecnológico uno de los puntos más destacados es la incorporación de EOS Flap, unas perforaciones laterales que han optimizado en gran medida la manejabilidad de la pala y la distribución de los pesos. Además, se ha prestado especial atención a la empuñadura de la pala, incorporando la tecnología Pulse System para absorber vibraciones. En la misma línea, se ha incorporado de serie la tecnología patentada NOX Custom Grip®, certificada por Testea Padel, para mejorar el agarre y reducir vibraciones. Otro aspecto destacado es el sistema Smartstrap®, un pionero cordón de seguridad reemplazable que garantiza una mayor resistencia, seguridad y diseño personalizable.
En términos de jugabilidad los tres modelos brindan un tacto intermedio que resultará familiar a los seguidores más fieles de la marca. Respecto a los materiales, para mantener la esencia de colecciones anteriores en esta nueva edición se ha mantenido la goma HR3 clásica de NOX en el núcleo, la predilecta de Miguel Lamperti. Ten en cuenta que hemos aumentado un punto la dureza de las palas respecto a las del año pasado.
Para entender de forma rápida sus principales diferencias hemos preparado la siguiente infografía. En el parámetro de rigidez, 100% sería la pala más rígida de nuestra nueva colección, 50% correspondería a un tacto intermedio y 0% al tacto más blando posible.
Modelo de pala |
Imagen |
Material cara |
Goma |
Rigidez |
Estilo de juego |
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Carbono 12K |
HR3 |
60% |
Polivalente
|
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Carbono 3K
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HR3 |
55% |
Control |
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Carbono 18K |
HR3 |
50% |
Ataque |
Como cada año, todas las palas han sido diseñada según las preferencias del Canoso de Bahía Blanca, quien ha contribuido en su desarrollo y ha aportado su punto de vista para perfeccionarlas. El resultado, tres palas de nivel avanzado que se adaptan a los diferentes estilos de juego.
Vamos con la ML10 Pro Cup Luxury, la revolución de la pala más vendida del mercado y el modelo más icónico de NOX. Su forma redonda y balance medio la convierten en la opción de referencia para los jugadores que priorizan el control y la comodidad en pista. Máxima salida de bola, fiabilidad y precisión en tus golpes, la pelota irá donde pongas el punto de mira sin apenas despeinarte.
Pese a predominar la sensación de control, tiene el punto de rigidez justo para que puedas imprimir también potencia a tus golpes cuando lo necesites. Un tacto intermedio ideal para aquellos que sufren lesiones en el brazo, ¡solo tendrás que preocuparte por soltar tus mejores tiros en cada punto!
Pese a tener también tacto intermedio, su forma de diamante y balance alto la convierten en la pala de potencia perfecta. Puede que la sensación de control no sea tan notoria como con ML10 Pro Cup Luxury pero, en línea con toda esta colección de producto, la manejabilidad y confort en el golpeo está asegurado. En este caso, te sentirás como pez en el agua especialmente cuando subas a la volea y cuando remates los puntos, sin mucho esfuerzo verás cómo pones en aprietos a cualquier rival.
Si piensas que con la ML10 Pro Cup Luxury echarás en falta algo de potencia pero que con la ML10 Luxury SHOTGUN 18K vas a ir demasiado desbocado, opta por la ML10 Luxury BAHIA 12K. Se sitúa entre las otras dos opciones, ofreciendo un equilibrio perfecto entre potencia y control.
Con su forma de lágrima y un balance alto, esta pala es la elección ideal para jugadores de estilo polivalente que buscan adaptarse a diferentes situaciones en la pista. Al igual que las otras dos palas, la BAHIA 12K cuenta con una superficie rugosa para dar mayor efecto a los golpes, proporcionando una sensación similar a la SHOTGUN pero con un punto adicional de control.
¡No te pierdas la review de Tresco!
Llegó el momento de entrar en pista. Tienes disponibles los tres modelos en la web de servicio de test de NOX para que puedas juzgar cuál es la mejor según tus preferencias. Ya te sabes la teoría, ¡ahora te toca jugar!
]]>Este mes de enero han comenzado los entrenamientos de los miembros del Team Nox que han aterrizado en Barcelona a lo largo de estar últimas semanas. Asimismo, han tenido ocasión de asistir a charlas sobre la importancia de la nutrición en general y especialmente en la práctica deportiva profesional, así como de realizarse un completo examen médico. ¡Todo listo para salir a darlo todo en esta nueva temporada de competición!
Pablo Crosseti, Coordinador Deportivo de la NFA, Paula Ballvé, Coordinadora de la Academia y Jesús Ballvé, Director General de NOX, han compartido impresiones acerca del primer año de este proyecto y han transmitido sus ganas de convertirla en un referente a nivel global.
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En comparación con las palas de la edición 2023, introducen nuevos moldes, materiales y tecnologías, tales como las perforaciones laterales EOS Flap para mejorar la manejabilidad y la distribución de pesos. También destaca un diseño más aerodinámico de los perfiles y el alargamiento del grip con 1 centímetro adicional para facilitar el agarre de la pala a dos manos, novedades que en conjunto proporcionan más equilibrio y velocidad a la hora de ejecutar los golpes.
En los materiales, se ha conseguido la combinación perfecta entre la fibra de carbono y el núcleo multicapa MLD Black Eva, que ofrece gran confort en el golpeo con una sensación sólida y una dureza intermedia-alta. Por otra parte, la nueva empuñadura presenta la tecnología Pulse System para absorber vibraciones, junto con el NOX Custom Grip®, pionera tecnología patentada por NOX y certificada por Testea Pádel que aumenta el agarre en un 52% y disminuye las vibraciones que se transmiten a la mano en un 29%. Además, se incorpora el sistema Smartstrap®, un cordón de seguridad reemplazable implementado para aportar mayor resistencia y personalización a las palas.
A modo de guía rápida para entender sus principales diferencias, hemos preparado la siguiente infografía que relaciona toda la colección teniendo en cuenta diversos parámetros. Las palas se han ordenado según rigidez, siendo 100% el grado máximo de rigidez de nuestra colección de palas. 50% correspondería a un tacto intermedio y 0% al tacto más blando posible.
Cabe destacar que hemos aumentado un punto la dureza de todas las palas de esta colección respecto a la anterior, ofreciendo mayor potencia a la par que control. Hemos dado un paso más en este aspecto para estar a la altura de las expectativas y necesidades de un jugador del calibre de Agustín Tapia, que como de costumbre ha sido clave en el diseño final de la nueva colección. Un año más, han llegado a sus manos nuestros mejores prototipos de producto y tras probarlos en pista ha compartido sus impresiones, así como propuestas de mejora para ayudarnos a perfeccionar cada modelo de pala.
Para un análisis más exhaustivo sobre cada uno, partimos de la descripción de las características clave de la AT10 Luxury GENIUS 18K Alum, que destaca por su diseño híbrido, combinando elementos de lágrima y formato redondo. Esta peculiaridad le otorga una versatilidad única, permitiendo tanto un juego agresivo en la red como un control preciso en la defensa. Los beneficios de su forma son claros: amplio punto dulce, manejabilidad y mucha aceleración.
Su construcción con carbono aluminizado la hace ideal para aquellos que buscan potencia sin sacrificar la maniobrabilidad. Y te preguntarás, ¿en qué se diferencia el carbono aluminizado del normal? En primer lugar el propio aluminizado tiene la propiedad de absorber menos la radiación solar, de modo que la pala mantendrá mejor sus características ante los cambios de temperatura . ¡Una característica a tener en cuenta especialmente si juegas en clima muy cálido! A su vez el tacto del carbono aluminizado es ligeramente menos rígido que el carbono 18k tradicional.
Por otra parte, su superficie rugosa, conseguida con un baño en arena de sílice de bajo gramaje, proporciona un extra de efecto a la pelota. Es la pala ideal si eres un jugador versátil, que disfruta en el ataque pero a su vez quiere tener garantizado el máximo control en los momentos difíciles del partido.
Nuestra recomendación: 18K Alum si buscas un tacto intermedio y 12K si buscas un tacto más rígido. Esta última te dará un plus de control, ideal si eres un jugador que prioriza la solidez en pista y estás físicamente preparado para manejar sin dificultad palas más rígidas. Recuerda que la rigidez muy elevada no es buena aliada si eres propenso a sufrir lesiones tales como epicondilitis, pues la pala tenderá a absorber menos las vibraciones. Sin embargo, aparte del plus de control mencionado, también te ayudará a proporcionar mayor velocidad a la bola al disminuir el tiempo que está permanece en la cara de la pala durante el golpeo.
No obstante, la joya de la corona de la edición limitada de Agustín Tapia para este 2024 no cuenta con carbono aluminizado. Una cuestión que, como hemos comentado, deberás contemplar solo en caso de que acostumbres a jugar en territorios con altas temperaturas.
Podemos afirmar que la AT2 GENIUS LTD se encuentra a medio camino entre la 18K Alum y la 12K en términos de rigidez. Además, combina superficie rugosa 3D en la parte interna con gramaje de arena de silicio en la parte externa, algo que además de ser estético favorece la durabilidad de la pala. Si estabas pensando en hacerte con la 18K pero pensabas que echarías de menos algo más de control, pero no querías aumentar la rigidez de la pala...¡con la LTD ya has hecho un match!
Tal como hemos visto en la infografía, estas tres palas son ideales para jugadores de estilo polivalente, aquéllos que queréis sentiros igual de cómodos tanto en el ataque como en la defensa.
Si eres de esos a los que les encanta atacar y estás deseando subir a la red a la mínima oportunidad, lo tienes fácil. La AT Luxury ATTACK 18K Alum es para ti. Pese a ser igual de rígida que la 18K Alum, su forma de diamante y su balance notoriamente más elevado la convierten en la elección de referencia para aquellos que buscáis máxima potencia en pista. Respecto a la rugosidad que caracteriza la superficie de todas las palas de esta colección, en este caso se consigue con un relieve incorporado en la última capa en forma de panal de abeja, muy resistente al paso del tiempo.
Cada pala de Agustín Tapia tiene su propia identidad y propósito en la pista. La 18K Alum, con su versatilidad, la 12K, con su punto justo de rigidez, la ATTACK, con su enfoque agresivo, y la AT2 Genius LTD, con su elegante diseño, ofrecen opciones para satisfacer las necesidades y preferencias de jugadores muy diversos. La elección dependerá de tu estilo de juego y de las características que más se alineen con tu forma de abordar cada partido.
Y para salir de dudas...¡nada mejor que probar tu mismo nuestras palas! Aprovecha el servicio de test de NOX para descubrir de primera mano qué modelo se ajusta mejor a tu juego.
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El molde AT10 clásico es un molde de balance intermedio, con una forma a medio camino entre el molde redondo y el molde en forma de gota y un punto dulce muy amplio. Su principal característica, y quizá uno de los éxitos de la gama AT10 es la gran manejabilidad en el fondo de pista, cuando debemos defendernos con golpes bajos, y a su vez la aceleración que permite tanto en voleas como en golpes altos de la familia del remate (bandejas, víboras, x3…). Nos lo explica a la perfección Manu Martín en su review sobre la AT10 Luxury Genius 18K, donde destaca el reparto de masas de la pala, que permite tanto el juego defensivo como la potencia en el ataque:
Comparten este molde los siguientes modelos:
Tras el rotundo éxito de las primeras AT10 Luxury Genius en NOX empezamos a recibir muchísimas peticiones de aficionados que nos pedían una AT con forma de diamante. Así pues desde la marca recogimos la sugerencia y nos pusimos de inmediato a trabajar en un molde que conservara el espíritu y las principales características del molde AT10 (amplio punto dulce, manejabilidad y aceleración). Obviamente se trata de un molde con un balance más elevado, con lo cual potencia el juego por arriba a costa de una menor manejabilidad. Pensado para jugadores habituados a palas con forma de diamante que sacan el máximo provecho en golpes por encima del hombro.
Así es como nació la AT Luxury Genius ATTACK 18K.
Aquí entramos en uno de los puntos que más dudas generan. ¿Es más duro el carbono 12K o el 18K? ¿Qué diferencia hay entre la pala del 2021 (con carbono 12K) y la de este año (con carbono 18k)?
Lo primero que debes saber es que la dureza de una pala no viene determinada únicamente por el material de las caras, sino que depende de muchísimos factores. Entre ellos podemos destacar el propio molde de la pala, el patrón de agujereado, el tipo de marco, la densidad de la goma o el grosor de las capas de carbono. Si bien es cierto que “teóricamente” a mayor número de K mayor es la rigidez del material y su resistencia a la rotura, desde NOX consideramos que es muy arriesgado efectuar afirmaciones categóricas basadas únicamente en las Ks del carbono. Nosotros preferimos basarnos en las sensaciones y el feedback de nuestros propios jugadores. Como no podía ser de otra forma todas las palas AT han pasado por las manos de Agustín Tapia cuyas indicaciones y preferencias han sido las definitivas para determinar la combinación de materiales. Recuerda que en NOX nuestros jugadores utilizan las mismas palas que se comercializan, seleccionando únicamente el peso con el que se sienten más cómodos (a modo de curiosidad, Agustín juega con palas de 377 gramos).
Palas AT Luxury ordenadas de mayor a menor dureza y combinación de materiales de cada una de ellas, siendo 10 el máximo grado de dureza de una pala y 5 el correspondiente a una pala blanda de núcleo tipo Foam:
En este caso estamos ante dos palas que comparten el mismo molde y los mismos materiales, a excepción del carbono de las caras. La AT10 Luxury Genius 18K nació a petición expresa de Agustín Tapia que solicitó una pala un poco más rígida para los torneos con más calor, pero sin que se viera modificada ninguna de las virtudes de la pala que le hizo ganar un Master Final. El cambio del carbono 12K al 18K proporciona algo más de rigidez a la pala sin modificar el resto de características (punto dulce, manejabilidad, aceleración). Agustín empezó a usar los primeros prototipos de la 18K a finales del verano de 2021…y ya no se la pudimos quitar de las manos.
Esta es la pregunta del millón y no hay una respuesta que valga para todos los jugadores. Debes elegir la pala que te genere las mejores sensaciones. Si buscas una pala donde seas tú quien debe “empujar” la bola desde el fondo de la pista para colocarla en el punto exacto, nuestra sugerencia es que elijas una pala de mayor dureza. Si además tienes un buen físico le podrás sacar el máximo rendimiento en el juego de ataque imprimiendo mayor velocidad a la bola. Por lo general las palas con una mayor dureza te ofrecerán un mayor control a la hora de colocar los golpes y de bloquear bolas que te lancen a gran velocidad, pero deberás ser tú quien haga el gesto técnico de forma precisa.
Por el contrario si buscas una mayor salida de bola, que la pelota pase fácilmente al otro lado de la pista, entonces nuestra recomendación es que busques una pala de tacto intermedio. Te ayudará en el juego de fondo y en golpes defensivos como la salida de pared o el botepronto a costa un control algo menor en los bloqueos.
Sea cual sea tu estilo de juego, ¡seguro que hay una AT Luxury Genius para ti!
]]>El cordón de seguridad en las palas de pádel va sujeto a la propia estructura de la pala en el espacio interior de la empuñadura. Reemplazarlo es una operación complicada que supone manipular la pala, perdiendo la garantía de compra. Para reemplazarlo es necesario extraer el grip que viene de fábrica con la pala hasta dejar a la vista el tapón inferior, que también debe extraerse y que va unido a la empuñadura de la pala con un sistema de grapas. Quitar estas grapas es una operación delicada que comporta riesgo de rotura de la pala. Una vez reemplazado el cordón, volver a poner el tapón inferior es también complicado, ya que al haber extraído las grapas el tapón puede quedar mal fijado pudiéndose mover durante el juego.
Durante el juego el cordón de seguridad se empapa del sudor del jugador. El sudor con el tiempo va degradando las fibras hasta el punto de poder producirse su rotura. Otro motivo de posible rotura es que el nudo interior con el que se enlaza el cordón a la estructura de la pala se deshaga. En cualquiera de los casos, si el cordón de nuestra pala está roto debemos reemplazarlo obligatoriamente ya que la normativa no permite jugar sin un sistema de sujeción de la pala a la muñeca.
Como hemos apuntado anteriormente, el cordón de la pala recibe constantemente el sudor del jugador produciendo con el tiempo malos olores. En el caso de palas de pádel compartidas por más de una persona (por ejemplo palas de test, de alquiler, etc...) hay que tener en cuenta el componente de riesgo sanitario. En los casos de palas compartidas debería cambiarse siempre el overgrip de la pala y desinfectar el cordón tras cada uso.
Cada jugador tiene sus propias preferencias. Los hay que prefieren la soga tradicional, los hay que prefieren el tipo pulsera, unos prefieren más longitud, otros más ajustado...Hasta ahora los jugadores se han tenido que conformar con el sistema proporcionado de fábrica independientemente de sus preferencias.
Aparte de poder elegir el sistema de sujeción, también puede ser motivo de cambio la personalización estética. Por ejemplo una pulsera con nuestro nombre, la bandera de nuestro país o una frase que nos motive en nuestros partidos.
Por todos estos motivos: ¿no sería ideal que el cordón de seguridad fuera un accesorio más de la pala de pádel y no un elemento fijo?
Ahora todas las palas de las gamas Luxury, Pro y Advanced de la colección 2022 incorporan el sistema de cordón reemplazable SmartStrap®. Un sistema que te permite cambiar el cordón en menos de 2 minutos, sin manipular la pala ni perder la garantía de compra. Además todas las palas de estas gamas vienen con dos sistemas de sujeción de seguridad para que puedas elegir: la soga tradicional y la pulsera.
¡Ahora el cordón es un accesorio más!
]]>¿Quieres jugar al ataque y ganar la red en Pádel? Este recurso puede ser la clave de la victoria en tus partidos, siempre y cuando ejecutes previamente el golpe apropiado que lo propicie. En este artículo te enseñamos cuáles son las mejores formas de conseguirlo.
Subir a la red no es un fin en sí, sino una acción justificada por el juego que debería ser determinante para ganar el punto. Solo será así si, realmente, ejecutas esta iniciativa en el momento apropiado, justo después de haber realizado un golpe previo adecuado.
A continuación te presentamos 9 jugadas para pasar al ataque y subir hacia la red en la pista.
Todos, de algún modo, sentimos esta tentación al sacar. Es una forma sencilla de avanzar hacia la red, pero no debes asegurarte que tu saque es lo suficientemente bueno como para avanzar hacia la red con garantías.
Asegura que tú saque va bien ajustado a la “T” o a la pared lateral y con la velocidad idónea. Tras tu saque avanza rápidamente, de lo contrario tu rival tendrá sencillo responder con un resto que te ponga en un aprieto.
Este recurso, bien ejecutado, es muchísimo más efectivo y certero para subir a la red. Sobrepasar al contrario con este golpeo alto y largo lo envía directamente al fondo de la pista. De esta manera, retrocede y puedes aprovechar la situación para colocarte en una posición ganadora ante la red.
La mejor opción es ejecutar esa parábola con trayectoria diagonal, nunca centrada. Así tendrás más fácil cerrar la red si el rival realiza una bajada de pared.
En consecuencia, lo que en origen es un golpe defensivo se convierte en una ejecución ofensiva que te saldrá muy bien si tienes la técnica adecuada.
Debes aplicar esta variante si el globo que has realizado no ha estado del todo bien ejecutado. En ese caso, la reacción de un buen contrincante será armar una bandeja con antelación a que la bola rebote.
En tal caso, la anticipación es esencial. Si interpretas que esta va a ser su reacción, adelántate rápidamente hacia la red y, de este modo, bloquearás su golpe. En vez de volear con fuerza, busca la pelota con el codo por delante de la pelota. Mantén la mano firme y desplaza la muñeca para impactar con la cara de la pala.
La sorpresa será tu principal aliada: le costará a tu oponente reaccionar a tiempo. Esta devolución orientada te permitirá aprovechar mejor esa posición adelantada de ventaja que habías conseguido. Y, posiblemente, ganarás el punto.
No necesitas haber lanzado una parábola para subir a la red a bloquear una bandeja.
Si jugando desde el fondo de la pista eres capaz de realizar una buena bajada de pared, puedes subir a la red. Se trata de un golpe de ataque que te permite acelerar la bola una vez que ha salido de la pared. Si lo ejecutas bien, conseguirás superar al rival localizado en la red.
En cuanto veas que la pelota lo sobrepasa, adelántate velozmente hacia la red. Es probable que tu oponente deba responder con una contrapared. Si es así y estás en el lugar correcto, se convertirá en una bola "regalada" que rematarás con un golpe ganador.
Si estás decidido a jugar al ataque, el saque de tu rival es un buen momento. Sobre todo cuando lo recibes cómodo. Lo más habitual es cuando el rival falla el primer saque y se ve obligado a no arriesgar tanto con el segundo. Devuélvelo con una chiquita a la zona que debe cubrir quién sacó, en dirección a sus pies. De esta manera, lo obligas a levantar la bola... Y ahí estarás tú, bien preparado cuando ocurra.
De un modo instintivo, si sientes que tu devolución ha sido buena, avanza hacia la red. No esperes a comprobarlo visualmente, porque entonces será tarde.
El propósito es el mismo: lanzar la bola a los pies de tu rival para obligarlo a levantarla. Si le fuerzas a volear por debajo de la cintura y siente tu avance, es muy posible que se precipite y falle.
En este caso, también debes reaccionar muy intuitivamente y subir a la red al compás de tu pareja.
Este recurso te vendrá bien tras recibir una bandeja del rival que te llega fácil. Para evitar que la pelota entre en las paredes, posiblemente, necesitarás dominar el botepronto.
Si efectúas bien tu devolución, el jugador contrario no tendrá tiempo para volver a su posición en la red. Se encontrará con una bola difícil entre los pies y no conseguirá levantarla. Es, fundamentalmente, una cuestión de técnica. ¿Te sientes preparado para intentarlo? Si lo haces bien, acabarás voleando encima de la red o dejando una bandeja
Otra alternativa útil para ganar la red en pádel es aprovechar los espacios con impactos violentos y poderosos. Si tienes un brazo letal, te resultará natural ejecutar este ataque.
Identifica el hueco en la pista rival y lanza hacia allí tu golpeo con absoluta energía. Obligarás a tu oponente a retroceder hasta el fondo para cazar tu bola y la precisión de su respuesta descenderá notablemente. Tendrás tiempo para acomodarte en la red y matar el punto tras su devolución, si es que lo consigue.
Terminamos con otro ataque técnico. Consiste en lanzar contra los oponentes golpes sucesivos que los desplazan lateralmente. De este modo vas generando espacios y desubicando a tus rivales. Con algo de paciencia, podrás subir a la red y culminar tu propósito.
¿Cómo lo ves? Desde Nox estamos decididos a ayudarte a mejorar tu juego.
Acabamos de mostrarte nueve formas de ganar la red en pádel para dominar los puntos en pocos movimientos. Como sabes, la teoría va por delante de la práctica, pero en el entrenamiento y la perseverancia están las claves.
¡Pasa al ataque y equípate con los productos de nuestra tienda online!
Primero de todo, cómo curiosidad, debes saber que el nombre “Willy” hace honor al primer tenista que lo realizó en 1975, el argentino Guillermo “Willy” Vilas.
Como habrás notado viendo partidos de pádel, es un golpe que se hace en muy pocas ocasiones ya que en la mayoría de los casos es preferible hacer una contrapared o agacharse a buscar la bola bien abajo y devolverla de drive o revés. Entonces, ¿cuándo debes realizar el “Willy”? Solo debes intentarlo si llegas muy forzad@ a la bola después de que esta rebote en la pared.
¿Cómo realizar un Willy?
Antes de realizar el Willy:
Fase de golpeo
Si puedes, es muy recomendable buscar un globo con el Willy. Así te dará tiempo recuperar la posición otra vez para el siguiente golpe de tu rival. Si juegas un golpe bajo y tienes a la otra pareja muy pegada a la red lo más probable es que te dominen con la volea y no puedas recuperar la posición.
En el video adjunto al artículo verás cómo lo hacen nuestras estrellas del Team Nox.
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La Chiquita en pádel | Cómo hacer la víbora en pádel | Cómo hacer el remate por 3 en pádel |
Antes de nada, debes tener bien claro el objetivo de la chiquita y cuándo ejecutarla. Si tu rival esta cómodo voleando o a mitad de la pista devolviendo tus globos es el momento de la chiquita. Normalmente se realiza desde la mitad o desde el fondo de la pista, dejando una bola corta y suave que bote en el campo rival pero cerca de la red. De forma que, si los rivales están en su zona de ataque, la bola les botará en los pies y no te la podrán devolver con potencia, de esta manera, será fácil que te vuelva una pelota cómoda para ser tú quien pueda volear. Si, por el contrario, tus oponentes están un poco más atrás devolviendo tus globos provocarás, con la chiquita, que pierdan esa posición cómoda.
Entonces queda claro que la chiquita no es un golpe ganador ni potente, es un golpe táctico para ser tú, en el siguiente golpe, quien lleve la iniciativa en le punto.
Fase de preparación o espera
Antes de realizar la Chiquita:
Fase de armado
Fase de golpeo
Una vez has armado el brazo, llega el momento del golpeo:
Después de lanzar la chiquita es muy importante pensar el siguiente golpe, no debes esperar a que la devuelva el rival: justo después de golpear la bola debes moverte en la misma dirección que la has lanzado para llegar a la zona de ataque y poder volear, así tomarás la iniciativa en el juego.
Es importante jugar la chiquita cuándo tengas claro que podrás alcanzar esa zona de ataque, si estás muy pegado a tu pared de fondo es mejor que intentes otro golpe. Tu rival tendrá mucho tiempo para leer que enviarás una chiquita y no será efectiva.
En el video adjunto al artículo verás cómo lo hace nuestras estrellas del Team Nox xxx.
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Para empezar, debes tener claro el objetivo de la víbora y cuándo ejecutarla. Cuando tenemos ganada la posición cerca de la red tu propósito deber ser mantenerla para luego ganar el punto. Lo recomendable es realizar la víbora para complicar la defensa de tu rival y buscar su error o que te devuelva una bola cómoda para terminar el punto. Es arriesgado intentar un golpe ganador con la víbora, es probable que eso te lleve a un error.
Si el rival te lanzará globos para intentar ganar él la red y uno queda corto, a media pista, es el momento de la víbora.
También es una buena solución si las bolas con las que estás jugando ya no botan y se hace difícil terminar el punto con un remate.
Aspectos tácticos:
¿Dónde dirigir la bola?
La idea es que puedas devolver el globo de una forma segura e incomodando la respuesta del rival, si diriges la víbora a los pies de tu rival o al fondo de la pista buscando los rincones y un doble rebote en la pared lateral y la de fondo, harás que sea muy complicada su devolución y que no te puedan atacar, manteniendo así tu posición dominante en la red.
Fase de preparación o espera
Antes de realizar la víbora:
Fase de armado
Fase de golpeo
Una vez has armado el brazo, llega el momento del golpeo:
Una vez has finalizado el golpe, recuerda recolocarte para seguir jugando. Si haces una buena víbora sigue presionando en la red ya que si tu rival la puede devolver no será con un golpe de ataque.
En el video adjunto al artículo verás con todo lujo de detalles cómo lo hacen tres géni@s del pádel Agustín Tapia, Mapi S. Alayeto y Miguel Lamperti.
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De este modo, a través de este análisis, podemos conocer la capacidad que tiene el calzado de evacuar el calor metabólico generado durante la práctica del deporte.
Así cuanto mayor sea la capacidad del calzado de evacuar este calor, mayor será la sensación que tenga el usuario de tener el pie seco y, por tanto, mayor sera su confort el cual determina en gran medida y también influye en el redimiendo del deportista.
En este estudio se ha utilizado al termografía infrarroja, una tecnología innovadora en el estudio del confort térmico, que permite obtener temperaturas en superficie a distancia y sin tener contacto con el objeto a estudiar.
Durante las pruebas de uso en entornos relevantes las zapatillas de Nox mantienen la temperatura superficial del pie en intervalos de temperatura consideradas como comfortables.
Destaca el comfort térmico por la zapatilla modelo AT10 Lux destacando por encima de los modelos que actualmente existen en el mercado.
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Aunque no es 100% definitivo, ya que el rival podría salir de la pista para devolver la bola (si las características de la pista y de su entorno lo permiten), si logras dominar el remate por 3, lo convertirás en punto en la mayoría de las ocasiones. Para ello, debes practicar mucho, ya que este golpe requiere un buen domino de la técnica y cierta potencia en el golpeo.
Aspectos tácticos:
¿Cuándo puedes hacer un remate por 3?
Antes de decidir si te animas a hacer un remate por 3 debes valorar tu situación en el campo. Por norma general lo debes hacer cuando te quede un globo cómodo del rival e intentar impactar la pelota en el punto más alto posible. Cuanto más cerca de la red mejor, a mayor distancia de la red tendrás más dificultad en sacarla por 3 ya que deberás imprimir un mayor efecto liftado a la bola.
¿Dónde dirigir la bola?
Lo más sencillo es dirigir la bola a tu cruzado, intentarlo en el paralelo, aunque también es posible, dificulta el golpe. La bola debe botar aproximadamente 1m antes de la línea de saque y rebotar a unos 2,5m de la esquina de fondo a la mayor altura posible.
Si tu nivel ya es más avanzado y consigues imprimir un gran efecto liftado, puedes realizar este golpe más lejos de la red, de esta manera la bola botará más cerca de la pared y, aunque impactará a menor altura, la bola saldrá despedida hacia arriba y esto hará que salga por 3.
En cualquier caso, cuándo decidas realizar este golpe debes tener las ideas claras ya que, si tu remate sale a media altura, será un posible contraataque de tus rivales.
Aspectos técnicos:
1º ¿Cómo colocarse para realizar un remate en pádel?
Anteriormente ya hemos indicado que debes impactar la bola en el punto más alto posible y, para eso, es muy importante moverse rápido y calcular la trayectoria de la pelota, colocarse de lado (pié izquierdo por delante si eres diestro o a la inversa si eres zurdo) y apuntar con la mano que no sostiene la pala, la bola. Debes armar el brazo levantando con la pala por detrás de la cabeza.
2º ¿Cuándo golpear la bola en un remate en pádel?
En el momento en que está cayendo la bola deberás impulsarte con las piernas y extender el brazo calculando el punto de impacto tan alto como sea posible. Tienes que abrir la cara de la pala y soltar la muñeca hacia delante para dar ese efecto liftado que hará que la bola gire sobre sí misma hacia adelante. Terminarás el golpe por el costado de la cadera contraria a tu brazo de golpeo.
Es un tanto difícil describir este movimiento, pero en los videos de nuestr@s cracks del #Teamnox, Majo Sánchez Alayeto, Agustín Tapia y Miguel Lamperti lo puedes analizar perfectamente.
Deseamos que con nuestra ayuda consigas mejorar tu nivel , ¡NOX makes you improve!
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El objetivo principal de la volea es mover y descolocar a tus rivales con bolas ofensivas y dificultar su devolución para que te llegue una bola cómoda y poder terminar ganando el punto. Debes tener muy presente que la mayoría de los puntos se ganan de este modo.
Si aprendes bien cómo realizar la volea de drive verás que tu nivel de pádel aumenta, notarás que llevas la iniciativa y que dominas los puntos.
Aspectos tácticos:
1º ¿Dónde dirigir la bola?
La volea te permite elegir entre muchas opciones: paralela, cruzada, a la verja, al fondo de la pista, buscar el rebote en 2 paredes o incluso hacer una dejada. La mejor elección dependerá de la lectura que tú hagas tanto del partido como de la colocación en ese momento de tus rivales y de cómo te llega la bola. Si tienes un nivel un poco avanzado intenta cargar la bola de efecto, así será mucho más difícil para tus rivales devolverla de forma óptima.
Aspectos técnicos:
1º ¿Cómo colocarse para realizar la volea de drive en pádel?
Dependiendo de dónde te venga la bola tu situación en la pista será diferente. Si viene del rival que está en frente tuyo, paralelo, puedes estar muy pegado a la red. Por el contrario, si viene del cruzado, tu posición será un poco más retrasada, a unos 2 metros. En cualquier caso, tu cuerpo debe estar orientado hacia la zona de donde te vendrá la bola.
Al estar cerca de la red, normalmente tienes menos tiempo para preparar el golpe que cuando estás en el fondo de la pista, así que es vital que estés activo, con las piernas flexionadas, dando los pequeños saltos de activación, cargando el peso hacia adelante, en las puntas de los pies, y sujetando la pala con las dos manos delante nuestro a la altura del pecho. Un detalle a tener en cuenta es que la pala debe estar ladeada un poco hacia tu revés, así estarás preparado para reaccionar si te viene una bola muy rápida al cuerpo.
Cuando leas que la bola te viene para volear a tu derecha, tienes que llevar el hombro levemente hacia atrás y levantar la pala. El armado debe ser corto para que te dé tiempo a golpear la bola por delate de tu cuerpo. Es importante agarrar la pala firmemente, tener el overgrip en condiciones óptimas te lo facilitará.
Tienes que adelantar la mano no dominante apuntando hacia dónde vas a golpear la pelota. Coordinadamente al momento del impacto debes dar un pasito adelantando el pie izquierdo (si eres diestro) hacia la dirección donde vas a dirigir el golpeo, así imprimirás mayor potencia a tu golpe.
2º ¿Cuándo golpear la bola en volea de drive en pádel?
El punto de impacto debes intentar que sea siempre por delante de tu cuerpo adaptándote a la altura que viene la bola. También depende de donde quieras dirigir tu golpeo, por ejemplo, si juegas en la zona de revés y quieres jugar en paralelo el golpeo será más adelantado y, por el contrario, si quieres jugar cruzado tienes que dejar entrar un poco más la bola.
En la terminación de la volea de drive, por lo general, la pala debe terminar sobre la mano no dominante. Esto tiene que servirte a modo de referencia, aunque en muchas ocasiones no es posible ya que la pala viene de muy arriba o con mucha potencia para terminar el golpe de esta manera.
Para finalizar, recuerda recuperar tu posición inicial después de volear para no quedar descolocado, demasiado cerca de la red.
En estos vídeos puedes ver claramente cómo lo hacen nuestr@s cracks del #TeamNox. Esperamos que nuestros consejos te sirvan para mejorar, ¡NOX makes you improve!
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En este caso el análisis se ha centrado en tres gestos característicos del pádel como es el split-step, el giro de pivote y la carrera frontal. Hemos utilizado plantillas para ello, plantillas sensorizadas en el interior del zapato además de una plataforma de presiones que mide esta distribución durante la pisada.
Las zapatillas Nox presentan propiedades favorables destacando el efecto amortiguador y el confort del modelo AT10 Lux.
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Por lo tanto, lo que nos va a generar son distintos efectos sobre el cuerpo en que tenemos que minimizarlo o absorberlos con los materiales de la zapatilla, en este caso, para que provoque las mínimas lesiones posibles y que no tenga efectos acumulativos y más a lo largo del tiempo. Del tiempo de juego o del tiempo de la vida deportiva de ese individuo.
Entonces es importante que tenga una cierta amortiguación que siempre tiene que ir en función del peso y del tipo de juego de la persona. Otro tema que también nos va a determinar la amortiguación es la velocidad del gesto en cada fase que haga el deportista, es decir, un salto nos va a ofrecer una amortiguación en el talón.
La velocidad con la que pase hacia delante, esa amortiguación nos la va a ofrecer los elementos estabilizadores de la zapatilla, la guía y luego pues al final la amortiguación, evidentemente, que pueda tener él ante-pie.
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La fatiga muscular, además de afectar a la percepción que el deportista tiene del comfort, afecta también a su rendimiento y puede suponer ciertos riesgos ya que la fatiga disminuye la capacidad de los músculos de generar fuerza y empeora su coordinación.
Para la evaluación de la actividad muscular realizamos pruebas en entornos reales monitorizando al deportista cuando realiza diferentes gestos deportivos.
En el caso de la evaluación de las zapatillas de Nox, se ha utilizado un sistema de inerciales para captar y evaluar el movimiento así como la electromiografía para identificar los músculos que se activan en cada etapa del movimiento.
Las zapatillas de Nox evaluadas proporcionan una adecuada activación muscular del deportista en los gestos evaluados. Principalmente: split-step, giro de pivote y carrera frontal.
Destacando el modelo AT Lux dónde la aparición de fatiga muscular se ve considerablemente reducida.
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Entonces siempre hay que tener en cuenta que bajada tiene ese pie para nosotros podernos acoplar al drop que necesita. Otro tema que también es importante es entender que gestos va a hacer esa persona cuando lleve esa zapatilla, que en este caso en el pádel, lo que va a hacer es propulsarse hacia delante. Por lo tanto, siempre va a necesitar esa pequeña ayuda que haga que su cento de gravedad parta de un punto confortable del pie para poder tirar hacia delante. Es muy importante elegir bien el drop que necesita cada uno para su pie y su deporte.
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Normalmente lo que nos encontramos son tracciones del Aquiles por las arrancadas que requiere este deporte, fascitis y luego también hay muchos temas de metatarsalgias, sobrecargas del primer metatarsiano y, no con tanta frecuencia como en el tenis, pero también podemos encontrarnos algún tipo de esguince.
Descubre la opinión de la experta en podología y biomecánica Marta Rueda en el siguiente video.
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En primer lugar, debes tener claro el objetivo de la bandeja y cuándo ejecutarla. Cuando tenemos ganada la posición cerca de la red tu propósito deber ser mantenerla y ganar el punto. El rival te lanzará globos frecuentemente para llevarte al fondo de la pista y poder situarse él en la red. Cuando te viene un globo profundo y no quieres rematar con potencia para no generar un rebote y dar ventaja a tu adversario o, porque estás en una zona donde es muy difícil finalizar el punto con garantías, es el momento de la bandeja.
Aspectos tácticos:
¿Dónde dirigir la bola?
La idea es que puedas devolver el globo de una forma segura e incomodando la respuesta del rival, si diriges la bandeja al fondo de la pista buscando los rincones y un doble rebote, en la pared lateral y la de fondo, harás que sea muy complicada su devolución y que no te puedan atacar, manteniendo así tu posición dominante en la red.
Si tu nivel ya es más elevado y puedes cargar la bola de un gran efecto y potencia, puedes usar tu bandeja como un golpe ofensivo y ganador.
Fase de preparación o espera
Antes de realizar la bandeja:
Fase de armado
Fase de golpeo
Una vez has armado el brazo, llega el momento del golpeo:
Una vez has finalizado el golpe, recuerda recolocarte para seguir jugando. Si con la bandeja has superado a tus rivales es el momento de recuperar la red. ¡Una buena defensa es el mejor ataque!
En el video adjunto al artículo verás con todo lujo de detalles cómo lo hacen tres géni@s del pádel Agustín Tapia, Mapi S. Alayeto y Miguel Lamperti.
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Miguel Lamperti es una institución en el circuito mundial, es un auténtico show cada vez que entra en una pista de pádel y también lo es fuera, sin duda uno de los jugadores más queridos en todo el mundo.
Agustín Tapia ha revolucionado este deporte. En muy poco tiempo se ha consolidado entre los mejores jugadores del mundo, y además, es considerado por muchos el jugador total: tiene talento, espíritu de sacrificio, imaginación, técnica, potencia... y parece que su progresión no tiene techo.
De la mano de estos dos genios hemos desarrollado las palas de pádel AT10 Luxury Genius, AT10 Luxury Genius Arena, ML10 Luxury Bahía, además de otros modelos. Así que, después de la avalancha de consultas que hemos recibido preguntado por las diferencias entre estas tres palas, a continuación, te contamos las características de cada una de ellas, qué tienen en común y en qué se diferencian.
Esta goma es la misma que se monta en la icónica ML10 Pro Cup y aporta a las palas un tacto intermedio que favorece la jugabilidad al no ser ni excesivamente rígida ni excesivamente blanda. La goma HR3 es el fruto de años de experiencia y tests tanto en pista como en laboratorio para llegar a una densidad de goma apta para prácticamente cualquier jugador, independientemente de su nivel de juego.
El marco lo hemos diseñado 100% de carbono. Con la aplicación de las últimas tecnologías aportamos más cantidad de material, entrando hasta 4 cm dentro de la cara de la pala para minimizar las posibles roturas de fibras que se pueden producir al hundirse la cara cuando impacta con la bola. Con esto conseguimos una mayor durabilidad tanto del marco como de la pala en general y una gran sensación de consistencia en el golpeo.
Tanto Miguel Lamperti como Agustín Tapia coincidieron en los tests ciegos que realizaron de sus palas al elegir este material. La fibra de carbono 12K aporta un tacto consistente y durabilidad a la pala, manteniendo un peso equilibrado.
Las tres palas tienen una mayor longitud de empuñadura para facilitar el agarre, también para aquellos jugadores con golpeos a dos manos.
En los tres casos, este acabado te ayudará a dar a tus golpes más efecto o “slice”.
Por un lado, tanto la ML10 Luxury Bahía como AT10 Luxury Genius tienen un acabado rugoso hecho de un material plástico premoldeado con forma de pequeños hexágonos. Este tipo de acabado es un poco menos eficiente que el acabado en arena de sílice, pero tiene la ventaja de que no se desgasta con el tiempo.
Por otro, tenemos la AT10 Luxury Genius Arena con un acabado de última generación hecho con un baño de arena de sílice de bajo gramaje. Este acabado es muy eficiente, especialmente en situaciones donde la bola esté humeda. Sin embargo, al contrario que la rugosidad premoldeada, el acabado en arena de sílice tiene un desgaste y con el tiempo tiende a desaparecer. Su duración dependerá de tu estilo de juego y de la cantidad de partidos que juegues por semana.
Estas tres palas de pádel tienen forma a medio camino entre gota y redondo, rasgo principal que determina su equilibrio perfecto entre potencia y control.
En el caso de las AT10 Luxury Genius y AT10 Luxury Genius Arena el balance es un poco más bajo a petición de Agustín Tapia, que nos pidió una pala que le ayudara en los golpes defensivos con un plus de manejabilidad. En cambio, el balance de la ML10 Luxury Bahía es ligeramente más alto, para sacar el máximo rendimiento en los distintos tipos de remate.
Modelo |
Material caras |
Material núcleo |
Balance |
Acabado caras |
Fibra de carbono 12K |
Goma HR3 |
Medio |
Arena de sílice |
|
Fibra de carbono 12K |
Goma HR3 |
Medio |
Premoldeado hexagonal |
|
Fibra de carbono 12K |
Goma HR3 |
Medio-Alto |
Premoldeado hexagonal |
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Cómo todos los golpes que realizas después de rebotar la bola en la pared, es imprescindible una buena lectura de la trayectoria para anticipar donde vas a situarte y que tengas una buena colocación en el momento de hacer una salida de pared de revés de globo.
Seguidamente analizamos cuáles son las fases de la salida de pared de revés.
Fase de preparación o espera
La fase de espera suele ser la primera de las fases para cualquiera de los golpeos que realicemos desde el fondo de pista. Antes de realizar la salida de pared revés de globo:
Fase de Armado
Para los golpes con rebote en la pared de fondo en pádel lo más importante es enseñar siempre el hombro a la red. En este momento debes elegir si quieres lanzar un globo progresivo para que la bola supere a tus rivales rápidamente sin buscar una gran altura o bien un globo más alto y lento.
Dicho esto, las siguientes instrucciones para realizar un correcto armado:
Fase de Golpeo
Una vez has armado el brazo, llega el momento del golpeo:
Una vez has finalizado el golpe, recuerda recolocarte para seguir jugando. Si el globo te ha salido profundo y has superado a tus rivales es el momento de recuperar la red. ¡Una buena defensa es el mejor ataque! Sin embargo, si te quedó un poco corto y no los ves claro debes quedarte en la zona de defensa.
En el video adjunto al artículo verás con todo lujo de detalles cómo lo hacen tres géni@s del pádel Agustín Tapia, Majo S. Alayeto y Miguel Lamperti.
Esperamos que estos consejos… Nox “Makes you improve”, es nuestro objetivo. También que te diviertas viendo los videos de nuestras estrellas del #TeamNox.
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Coach colaborador: Adrià Roca (@noxpadeltravel)
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A continuación, te damos algunos consejos para que te sirvan de guía y puedas mejorar este golpe, además puedes verlo con todo lujo de detalles en los videos en “slow motion” de Agustín Tapia, Miguel Lamperti y Majo Sánchez Alayeto.
Aspectos tácticos:
1º ¿Cuándo puedes hacer una bajada de pared revés?
Es importante leer bien la bola para decidir si podrás realizar este golpe. La bola debe salir alta de la pared y te debe dar tiempo a llegar para colocarnos entre la pared y la bola. A diferencia de la bajada de drive, la altura de impacto de la bola ideal es a la altura del hombro.
2º ¿Objetivo de la bajada de pared de revés?
Probablemente tus rivales subirán a la red después de lanzar el globo. Una de las bondades de este golpe es que sobrepase a tus rivales y, cómo la bola va cargada de efecto o “slice”, cuando rebota en la pared de fondo, sale hacia abajo dificultando la devolución del jugador contrario, esto te permitirá recuperar la posición dominante en la red.
3º ¿Dónde dirigir la bajada de pared de revés?
Tu pareja deberá indicarte donde están los rivales para que puedas decidir la mejor opción, si tienes a un rival pegado a la red es mejor evitarlo y buscar el lado del que esté más atrás. Buscar el centro de la pista es siempre una muy buena opción.
Aspectos técnicos:
1º ¿Cómo colocarte para realizar una bajada de pared de revés?
Una vez el rival lanza el globo debes dirigirte lo más rápido posible al fondo de la pista intuyendo hacia donde saldrá la bola, así te dará tiempo de colocarte correctamente y golpear en el momento preciso.
Sitúate mirando a la pared lateral con las piernas separas para tener un buen apoyo y arma el brazo como si quisieras realizar una volea alta de revés, por encima de los hombros. Rota los hombros hacia la pared, dando la espalda al rival, para poder coger impulso y carga el peso en la pierna trasera. En el momento del golpeo deberás trasladar el peso hacia la pierna delantera a la vez que hacemos el gesto de atrás hacia adelante con la pala.
2º ¿Cuándo golpear la bola en una bajada de pared de revés?
Primero, deja que la bola se separe de la pared y quede a una distancia que te permita impactar con el brazo completamente estirado. A partir de aquí, el aspecto más importante para poder dirigir el golpe e imprimir la potencia deseada es dejar que la bola quede delante tuyo, tu cuerpo debe estar entre la pelota y la pared.
Cómo decíamos anteriormente, debes intentar golpearla a la altura de tu hombro, como si fuera una bolea de revés, el golpe debe ser cortado para imprimir efecto a la bola, así que debes entrar con la pala inclinada por debajo de la pelota.
3º Potencia
Otra gran diferencia con la bajada de drive es que con la bajada de revés la potencia con la que puedes golpear es mucho menor. Obviamente, aunque cuanta más potencia mejor, es más importante que te focalices en cargar la bola de efecto y buscar la mejor dirección.
Revisa el video adjunto al artículo para ver con todo detalle cómo lo hacen Agustín Tapia, Majo S. Alayeto y Miguel Lamperti, tres mag@s del #TeamNox que nos hacen disfrutar con su juego en cada partido.
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La salida de pared en pádel se hace siempre en una posición defensiva, en el fondo de la pista. Es habitual que los rivales intenten ponerte en apuros jugando bolas profundas rápidas, con efecto, más lentas, globos… así descolocarte y poder ganar el punto. Por norma general, siempre que la bola bota en la línea de fondo o más profunda debes golpearla después de rebotar en la pared. Dominar la salida de pared es fundamental para responder estos ataques y recuperar la iniciativa en el punto.
Antes de empezar la explicación técnica de como realizar este golpeo, es imprescindible comentar la importancia que tiene “leer la bola”. Debes anticipar hacia donde saldrá la bola dependiendo de la velocidad, altura o efecto que lleve. Es esencial estar en el sitio correcto a tiempo para poder prepara el golpe.
Ahora si, ¿cuáles son las fases de la salida de pared?
Fase de preparación o espera
La fase de espera suele ser la primera de las fases para cualquiera de los golpeos que realicemos desde el fondo de pista. Antes de realizar la salida de pared:
Fase de Armado
Para los golpes en el pádel lo más importante es enseñar siempre el hombro a la red. Dicho esto, las siguientes instrucciones para realizar un correcto armado:
Fase de Golpeo
Una vez has armado el brazo, llega el momento del golpeo:
Una vez has finalizado el golpe, recuerda recolocarte para seguir jugando.
Revisa el video adjunto al artículo para ver con todo detalle cómo lo hacen Agustín Tapia, Majo S. Alayeto y Miguel Lamperti, tres mag@s del #TeamNox que nos hacen disfrutar con su juego en cada partido.
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El drive es un golpe básico y requiere mucho control, por eso os recomendamos ejecutarlo sin mucha velocidad, de esta manera obtendrás mayor control de bola y así podrás dominar los efectos, los golpes cortos, largos, etc.
Dicho esto, ¿cuáles son las fases del golpeo de drive?
Fase de preparación o espera
La fase de espera suele ser la primera de las fases para cualquiera de los golpeos que realicemos desde el fondo de pista. Antes de realizar el golpeo de drive:
Fase de Armado
Para los golpes en el pádel lo más importante es enseñar siempre el hombro a la red.
Para ello sigue las siguientes instrucciones:
Fase de Golpeo
Una vez has armado el brazo, llega el momento del golpeo:
a. Drive o derecha plana: con la pala totalmente perpendicular a la pista, golpea la bola justo en el medio. La pala acabará a la altura de tu hombro.
b. Drive o derecha cortada: con la parte superior de la pala rotada un poco hacía atrás golpea la bola con dirección descendente: de arriba hacia abajo. La pala acabará entre la cadera y tu hombro. Las características de la bola en este tipo de derecha pasan por ir a un efecto máximo pero con lentitud y con la mayor profundidad posible, y su objetivo principal es subir a la red y ganarla.
c. Drive o derecha liftada: con la parte superior de la pala rotada un poco hacía adelante, golpea la bola de forma ascendente: de abajo hacia arriba. El sentido de giro que le damos a la pelota es hacia delante, trazando una parábola, lo que hace salir la bola más alta que con la derecha cortada o plana. La pala acabará por debajo de la cadera. Con este efecto la bola superará la red con una trayectoria bombeada y caerá más rápidamente al suelo.
Durante la fase del golpeo es importante saber que:
Dependiendo del lugar de la pista donde juegues y dependiendo de hacia donde quieras tirar la bola, deberás impactar delante del cuerpo o impactar a la misma altura del cuerpo, y serán los hombros en general los que marcarán la dirección de la pelota.
Una vez has finalizado el golpe, recuerda recolocarte para seguir jugando.
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Las denominadas “palas de estilo femenino” se diferencian del resto en dos únicos aspectos: la estética y el rango de pesos. Temas estéticos aparte, las palas de estilo femenino tienen un rango de peso menor para facilitar la manejabilidad de la pala y adaptarse a la fuerza de las jugadoras. Dicho esto, si por tu preparación física o por tu fuerza no tienes problemas para manejar palas de pesos más elevados no hay ningún inconveniente en utilizar cualquier pala.
En NOX disponemos de toda una gama de palas de pádel pensadas y diseñadas específicamente para las jugadoras. Palas para todos los niveles de juego que os analizamos a continuación:
Es la pala ideal para iniciarse en este fantástico deporte. Con forma redonda y ligeramente oversized (mayor superficie de golpeo) la Silhouette 6 posee un amplio punto dulce que facilitará al máximo el control de los golpes. Además, su precio hace que sea una gran opción para empezar a dar los primeros golpes sin realizar un desembolso económico elevado.
Nivel de juego: Iniciación
Para aquellas jugadoras que ya llevan algún tiempo jugando y que quieren dar un paso más tenemos la Equation Lady World Padel Tour Edition 2021. También con molde redondo y caras de fibra de vidrio, la composición de su marco está realizada con un 100% de fibra de carbono, que dota a la pala de una mayor durabilidad y consistencia en el golpeo. Además esta pala incorpora algunas de las tecnologías de palas de gamas superiores como los anti vibradores laterales para mejorar el confort en el golpeo, la goma HR3 o la rugosidad en las caras para proporcionar mayores efectos. Una pala con una relación calidad/precio espectacular.
Nivel de juego: Intermedio.
La ML10 Pro Cup, diseñada por Miguel Lamperti, es una de las palas más vendidas de la historia. Un auténtico icono de nuestro deporte que va bien a prácticamente cualquier jugador, independientemente de su nivel o estilo de juego.
En el caso de la ML10 Pro Cup Silver, adaptamos el rango de pesos y la estética, pero en todo lo demás es idéntica a la ML10 Pro Cup. Caras de fibra de vidrio aluminizada, marcos de carbono y goma HR3, la combinación de éxito que ha convertido a ésta pala en todo un mito.
Nivel de juego: Intermedio y Avanzado
La MJ10 Luxury es la pala de Majo Sánchez Alayeto. Estamos ante una pala 100% de carbono tanto en su marco como en las caras. El carbono utilizado es el 12K, una fibra de gran ligereza y resistencia aplicada en un molde en forma de diamante, especialmente pensado para las jugadoras que quieren imprimir la máxima potencia a sus golpes. Con el núcleo Multilayered Black Eva y los antivibradores laterales estamos ante una pala de una consistencia extraordinaria.
Nivel de juego: Avanzado.
Por su parte, la MP10 Luxury es una pala que destaca por su manejabilidad y gran salida de bola. Pensada para jugadoras que basan su juego en la construcción del punto desde el fondo de pista para lanzarse al ataque en el momento preciso. Construida con fibra de carbono 3K en las caras y goma HR3 (como la ML10 Pro Cup) es una opción muy interesante para jugadoras de niveles intermedios y avanzados.
Nivel de juego: Intermedio y Avanzado.
]]>Antes de empezar con la explicación técnica de este golpeo, es muy aconsejable que pienses que tipo de revés es mejor para ti.
¿Revés a una o a dos manos?
Como todo, depende. Si estás empezando y no tienes experiencia previa en deportes de raqueta, te recomendamos que uses el revés a una mano (este golpe será el que os explicaremos hoy en nuestro post). Si vienes del tenis, por ejemplo, realizar el revés a dos manos será más fácil para ti pero recuerda que lo utilizarás solo como revés SIN rebote de pared.
Desventajas del revés a 2 manos
Ventajas del revés a dos manos
Lo más importante para el revés es la empuñadura
Lo ideal para realizar el golpe de revés es agarrar la pala con empuñadura continental, igual que si cogieras un martillo esto te permitirá poder realzar el movimiento con mayor libertad.
Dicho esto, ¿cuáles son las fases del golpeo de revés?
Fase de preparación o espera
La fase de espera suele ser la primera de las fases para cualquiera de los golpeos que realicemos desde el fondo de pista. Antes de realizar el golpeo de revés deberás:
Fase de Armado
Para los golpes en el pádel lo más importante es enseñar siempre el hombro a la red.
Para ello sigue las siguientes instrucciones:
Fase de Golpeo
Una vez has armado el brazo, llega el momento del golpeo:
Una vez has finalizado el golpe, recuerda recolocarte para seguir jugando.
Revisa el video adjunto al artículo para ver con todo detalle cómo lo hacen Agustín Tapia y Miguel Lamperti, dos mag@s del #TeamNox que nos hacen disfrutar con su juego en cada partido.
Desde Nox queremos acercarte todo el pádel de la forma más sencilla posible, nuestra misión… “Makes you improve”. Si te ha gustado… ¡COMPARTE!
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